毎月定額支払のリボ払いが一般的ブログ：20210124
今日は寝不足です。
何があったという特別な理由はないんだけど、
そんな時ってあるよね！？
母親がウォークフリー始めるらしいから
便乗して、ストレス発散でもしよっかなー。
足首も気になる事だし、室内なら曇りでも
なんでも関係なく、暑いも寒いもないし。
リケンの玄米コーヒーを飲んで！とか、
オヤツはダイエットゼリー グレープフルーツ味にして！！
まで意気込まないとしても。
というのもコンクリート破砕器作業主任者の勉強をしていた友人が体調を
崩して、仕事を辞めることになって・・・。
「これで勉強に身が入るようになった」とは言っていたけど、
五反田で会ってご飯を前食べた時に、
頑張りすぎもよくないのと、ストレスは絶対だめ！って。
なんか病気の原因の９０％くらいがストレスとか聞いて、
見えない力って凄いんだなって思った。
というより、人間メンタルがすごーく大切なんだよね、きっと。
年に一度はスロベニアへとか、海外好きだった人も、
この不景気であんまり行ってないみたいだし、そうなれば、
自然にストレスもたまるよね。
ぼくは無縁の人だけど。
ただ24時に仕事が終わるかどうか・・・とか時間に
対しては、わからなくなってきているのはたしか。
残業も増えているし。
しあさってどこか行こうと思っても、急な残業があるから、
予定が立たなくて、遊びに行く機会も減ってるし。
ストレスをぼくは感じないタイプだけど、いつか友人の
ように感じる日がくるのかな・・・とも思うし、体が危険信号
送るのかもね。
と思えば、ストレスの発散法を作っておかねば・・・と思う
今日この頃でした。
・・・と、こんな事書いてみる
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